引用のやり方完全ガイド｜直接引用・間接引用・要約・パラフレーズの使い分け（例文つき）
🎓 もこあい先生のレポート講座
引用のやり方完全ガイド｜直接引用・間接引用・要約・パラフレーズの使い分け（例文つき）
はじめてのレポートで、いちばん不安になりやすいのが「これ、盗用（剽窃）にならない？」です。
もこあい先生が、境界線を“見た目”と“手順”で固定するやり方をまとめました。
- 1分で分かる：直接引用／間接引用／要約／パラフレーズの違い
- 先に潰す：危険度ランキング（やってはいけない順）
- 提出前60秒：境界→追跡→対応（本文↔参考文献）
- スマホ保存＆印刷で、提出直前でも崩れない
※ミニ辞書つき：途中で用語が分からなくなってもOKです。
✅ クリックして開く：注意（授業ルール最優先／誤りの可能性）
引用ルールは、大学・学部・授業・担当教員で細部が違う場合があります。配布資料／シラバス／提出要項が最優先です。
引用・要約・パラフレーズは解釈の幅が出やすい分野です。この記事は安全側に寄せていますが、迷う場合は担当教員／TA／図書館（ライティング支援）に確認するのが最短で安全です。
例文は「形が分かる」を最優先に短文で示しています。授業指定（脚注・文末注・APA/MLA等）がある場合は、指定に合わせて整形してください。
- この記事でできること（1分）
- レポートはいつ出す？どんな授業で出る？（1分で全体像）
- 迷子防止：このテーマは「ここ」とつながっています
- まず結論：引用は「境界線」と「追跡可能性」で決まる
- ミニ辞書（途中で詰まったら、ここに戻る）
- 直接引用／間接引用／要約／パラフレーズ：違いはここ（1分）
- 同一素材の書き分け：原文→直接→要約→言い換え（役割の違い）
- 引用の長さ：安全な目安（長くなるほど不利）
- 危険度ランキング：まず“やってはいけない”を先に消す
- 「この書き方はOK/NG」例文10（日本語レポート寄り）
- 提出前60秒：境界→追跡→対応（本文↔参考文献）
- 迷ったらここ：コピペOK最小テンプレ（直接／要約／Web）
- スマホ保存：3分クイックガイド（番号だけ）
- 印刷用：60秒チェック（机に置いて事故を減らす）
- AI活用：対応チェック（本文↔参考文献の不一致を洗う）
- よくある質問（不安の止血）
- まとめ（今日から使える最小セット）
- あわせて読みたい
- 訂正と追記
- 参考文献・出典
- クエーサーもこあい先生より
この記事でできること（1分）
- 違い（1分表）で境界線をつかむ
- 危険度ランキングで事故ポイントを先につぶす
- 60秒チェックで「境界→追跡→対応」を通す
- スマホ保存と印刷で“本番復帰”できる形にする
- AIは生成より照合に使って、本文↔参考文献の不一致を消す
レポートはいつ出す？どんな授業で出る？（1分で全体像）
レポートは「テストの代わり（または一部）」として、授業内容の理解や考察を文章で評価する課題です。形式や提出時期は授業ごとに決まります。
| よくある種類 | 出やすい授業 | よく出る時期 | 引用・参考文献の必要度 | ひとこと |
|---|---|---|---|---|
| 小レポ（リアクション） | ほぼ全分野（講義の振り返り） | 毎回／数回ごと | 低〜中 | 感想で終わらず「学んだ点＋理由」 |
| 文献レポ | 人文・社会系、ゼミ | 中間／期末 | 中〜高 | 要約＋自分の考察（出典対応が命） |
| 調査・比較レポ | 社会科学、情報系、教育系など | 期末が多い | 中〜高 | 図表の出典・データの根拠が重要 |
| 実験・実習レポ | 理工・医療・実習系 | 実験の都度／期末 | 中 | 目的→方法→結果→考察の型が強い |
| 期末レポ（論述） | テストの代替の講義 | 学期末（試験期間前後） | 中〜高 | 論理（主張→根拠→反論）が採点される |
✅📘 クリックして開く：ここだけ覚えればOK（迷わないコツ）
- 提出時期は「授業ごと」。中間レポ／期末レポ／毎回小レポなど。
- 引用の厳しさは「文献レポ・調査レポ」で上がりやすい。
- 授業に指定（書式・引用方式・AI利用ルール）がある場合は必ずそれが最優先。
迷子防止：このテーマは「ここ」とつながっています
レポートは「点」ではなく「線」で分かるようになります。悩みが出たら、ここへ戻ってOK。
- 言い換えの境界線が不安 →
パラフレーズ（言い換え）完全ガイド - 参考文献の整形が不安 →
大学の参考文献の書き方まとめ｜APA/MLA/日本語（コピペOK）＋引用ルール - AIで調べる・まとめる・確認する →
ChatGPT勉強プロンプト50 - 図表で減点しない →
大学レポートの表・グラフ作り方（図表ルール）
まず結論：引用は「境界線」と「追跡可能性」で決まる
もこあい先生の結論はシンプルです。
（A）借り物の境界が見える、そして（B）出典へ辿れる。
この2つが揃えば、引用はかなり安全側に寄せられます。
ミニ辞書（途中で詰まったら、ここに戻る）
「今さら聞けない」をここで止めます。
✅ クリックして開く：ミニ辞書（この記事で出る言葉だけ）
- 直接引用
- 原文の言葉をそのまま使う。境界（「」など）＋ページ（位置情報）が重要。
- 間接引用
- 言い方を変えて内容を借りる。言い換えても借り物なので出典が必要。
- 要約
- 要点（骨）だけを短くまとめる。短くして自分の説明を増やすと安全。
- パラフレーズ
- 意味を保ったまま表現と構造を組み替える。単語置換だけは危険。
- 孫引き
- 他の文献が引用している情報を、一次資料を読まずに使うこと。隠すのは危険。
- 対応チェック
- 本文中の出典表示（著者名・年など）と参考文献が一致しているか確認すること。
直接引用／間接引用／要約／パラフレーズ：違いはここ（1分）
| 種類 | 借りるもの | 文章の形 | 出典に必要な要素 | よくある事故 |
|---|---|---|---|---|
| 直接引用 | 言葉そのもの | 原文そのまま（境界を作る） | 著者名・年・ページ（位置） | 境界が曖昧／ページ抜け／引用が長すぎる |
| 間接引用 | 内容（アイデア） | 自分の文で言い換える（でも借り物） | 著者名・年（必要ならページ） | 単語だけ入れ替える（貼り替え）／出典が抜ける |
| 要約 | 要点（骨） | 短くまとめる（情報を絞る） | 著者名・年（必要ならページ） | 短くならない／原文の流れが残る |
| パラフレーズ | 意味（筋） | 言い換え＋組み替え（構造も変える） | 著者名・年（必要ならページ） | 単語置換だけ／構造が残る／出典抜け |
✅ クリックして開く：一言ルール（最短で境界線を覚える）
- 直接引用：言葉を借りる → 境界＋ページ
- 間接引用：内容を借りる → 出典は残す（言い換えても借り物）
- 要約：骨だけ取る → 短くして自分の説明を増やす
- パラフレーズ：筋を移す → 言い換え＋構造変更、でも出典は必ず残す
※パラフレーズの具体例（良い/悪い例）と「どこまで変えれば安全？」は別記事で深掘りします → パラフレーズ完全ガイド
同一素材の書き分け：原文→直接→要約→言い換え（役割の違い）
迷ったらここに戻ってください。
「言葉を借りているのか」「意味を借りているのか」が自分で説明できると、引用は安定します。
引用の長さ：安全な目安（長くなるほど不利）
引用が長くなるほど、（1）境界ミス（2）出典漏れ（3）自分の考察が薄く見える――の3点で不利になりやすいです。
長くなりそうなら要約＋自分の説明へ寄せるのが安全です。
危険度ランキング：まず“やってはいけない”を先に消す
| 危険度 | ミス（短語） | 何が問題？ | 最小の対処 |
|---|---|---|---|
| ★★★★★ | 出典なし | 借りたのに書かない（最危険） | 借りた箇所に出典（著者名・年・ページ/URL）を付ける |
| ★★★★★ | 捏造 | 読んでないのに書く／存在しない出典を書く | 読んだ一次資料だけに限定し、曖昧なら削る |
| ★★★★☆ | 孫引き隠し | AがBを引用→Bを読んでないのに読んだふり | 可能なら一次（B）を読む／難しければ孫引きを明示 |
| ★★★☆☆ | 単語置換 | 構造そのまま、単語だけ入れ替え（貼り替え） | 構造を組み替える＋自分の説明を足す＋出典を残す |
| ★★★☆☆ | URLだけ | 追跡できない（誰の何年？が不明） | 著者/団体・年・タイトル・URL・参照日を整える |
「この書き方はOK/NG」例文10（日本語レポート寄り）
ここは境界線を“手の感覚”にするパートです。内容は例で、ポイントは境界（どこまで借りた？）と追跡（出典へ辿れる？）です。
※授業指定（脚注・文末注・APA/MLA・AI利用ルール）がある場合は、その指定が最優先です。
| No. | テーマ | NG例（危ない点） | OK例（直し方） |
|---|---|---|---|
| 1 | 出典なし | （出典を書かずに）AはBを示している。 →追跡できない |
AはBを示している（著者名, 年, p. X）。 →出典を付ける |
| 2 | 直接引用の境界が曖昧 | 原文っぽい文が本文に混ざる（「」なし）。 →どこまで借りたか不明 |
「……」（著者名, 年, p. X）。その上で、筆者は〜と考える。 →引用→自分の説明の切れ目を作る |
| 3 | ページ（位置情報）抜け | 「……」（著者名, 年）。 →直接引用なのに位置がない |
「……」（著者名, 年, p. X）。 →直接引用はページ必須 |
| 4 | 単語置換だけ | 重要→大切、など単語だけ入れ替え。 →構造が残りやすい |
主張を分解し、順序を変えて説明し直す（著者名, 年）。 →構造も組み替え＋自分の説明 |
| 5 | 要約なのに短くならない | 原文の流れが残り、長くなる。 →コピーに見える |
要点を1文に絞ってまとめる（著者名, 年）。その理由は〜。 →要約＋自分の説明に寄せる |
| 6 | URLだけ | 出典：https://example.com →誰の何年？が不明 |
団体名（年）「タイトル」URL（参照日：YYYY-MM-DD） →追跡情報を揃える |
| 7 | 孫引き隠し | 一次資料を読んでないのに読んだ体で書く。 →信頼性が崩れる |
可能なら一次資料を読む／難しければ孫引きを明示する。 →隠さないのが安全 |
| 8 | 引用が長すぎる | 引用が本文の大半を占める。 →自分の考察が薄く見える |
必要部分だけ引用→残りは要約＋自分の説明へ（著者名, 年）。 →引用は最小限 |
| 9 | 本文にあるのに参考文献にない | 本文に（著者名, 年）があるのに参考文献に載ってない。 →対応チェックで落ちる |
本文に出した（著者名, 年）を参考文献へ追加する。 →本文↔参考文献を一致 |
| 10 | 参考文献だけ増えている | 参考文献にあるのに本文で使ってない。 →貼っただけに見える |
本文で使う（該当箇所に出典表示）／使ってないなら削る。 →対応を揃える |
✅📘 クリックして開く：迷ったときの判断基準（最短）
- 境界：借りた範囲が見た目で分かる？（「」／段落／切れ目）
- 追跡：著者・年・ページ/URL・参照日で辿れる？
- 対応：本文の出典と参考文献が一致してる？
※「どこまで言い換えれば安全？」の具体例は、別記事で深掘りしています →
パラフレーズ完全ガイド
✅ 《恵子のメモ帳》クリックして開く：提出前に“事故が減る”一言メモ
提出直前って、頭が真っ白になりやすいです。だから「考える」じゃなくて、チェックの順番を決めておくのが勝ち。
このあと出てくる60秒チェック（境界→追跡→対応）だけは、絶対に通そう。
※「順番」があると、人は焦っても戻れます。
提出前60秒：境界→追跡→対応（本文↔参考文献）
ここは“最後の事故”を減らす場所です。60秒だけでいいので、必ず通してください。
- 境界：どこからどこまでが借り物か、見た目で分かる？
- 直接引用なら「」やインデント等で境界が明確
- 引用→自分の説明、の切れ目が分かる
- 追跡：読者が出典を辿れる？
- 書籍/論文：著者名／年／ページ（位置）
- Web：著者/団体／年（不明なら不明）／URL／参照日
- 対応：本文の出典表示と参考文献が一致している？
- 本文にある（著者名・年）→ 参考文献に必ず存在
- 参考文献にある → 本文のどこかで使っている（使ってないなら削る）
✅ クリックして開く：対応チェック（不一致を洗う）最小ルール
- 本文に出した出典（著者名・年）は、参考文献に必ずある
- 参考文献にあるのに本文で使ってないものは、原則削る（授業指定があるなら例外）
- Webは「URLだけ」にしない（誰の／いつの情報かを残す）
迷ったらここ：コピペOK最小テンプレ（直接／要約／Web）
✅ クリックして開く：文章版（そのまま貼れる）
直接引用（最小）
「……」（著者名, 年, p. X）。
間接引用／パラフレーズ（最小）
著者名（年）は、（内容）と述べている。
要約（最小）
著者名（年）の主張は（要点）である。
Web出典（最小）
（著者名／団体名）（年）「タイトル」
URL（参照日：YYYY-MM-DD）
※脚注方式・文末注方式が指定されている場合は授業指定を優先してください。
スマホ保存：3分クイックガイド（番号だけ）
使い方：この画像をスマホに保存→提出前に1回だけ見る。焦っても復帰できます。
✅ クリックして開く：番号の意味（文章版）
- 借りた：メモを残す（著者・年・ページ/URL）
- 直接：言葉を借りるなら境界＋ページ
- 要約：骨だけ短く
- 説明：自分の言葉でつなぐ（考察を置く）
- 対応：本文↔参考文献の不一致を消す
印刷用：60秒チェック（机に置いて事故を減らす）
印刷運用：提出の前日か当日に、机の見える場所に置く。焦りで崩れるのを防ぎます。
✅ クリックして開く：チェック項目（6〜8個・文章版）
- 引用の境界が見た目で分かる
- 直接引用にページ（位置情報）がある
- 本文に（著者名・年）の形で出典が残っている
- 本文にある出典が参考文献に全部ある
- 参考文献にあるものは本文で使っている（使ってないなら削る）
- Web出典に参照日がある
- URLだけになっていない（著者/団体・年・タイトルがある）
- 引用が長すぎない（必要最小限）
AI活用：対応チェック（本文↔参考文献の不一致を洗う）
AIで一番安全に役立つのは、文章の“生成”より照合（チェック）です。
とくに、本文出典と参考文献の不一致は、人間が疲れているほど見落とします。
✅ クリックして開く：AI照合プロンプト（コピペOK）
以下の2つを照合して、不一致を列挙してください。 (1) 本文側の出典（著者名・年）リスト： - （ここに貼る） (2) 参考文献リスト： - （ここに貼る） 出力は次の形式： A) 本文にあるが参考文献にない B) 参考文献にあるが本文にない C) 表記ゆれの可能性（著者名・年・表記）
※AIの出力は提案です。最終確定は必ず自分の目で照合して行ってください。
よくある質問（不安の止血）
✅ クリックして開く：パラフレーズしたら出典はいらない？
いります。言葉を借りていなくても、意味（アイデア）を借りたなら出典が必要です。
※「どこまで変えれば安全？」の具体例は パラフレーズ完全ガイド で深掘りしています。
✅ クリックして開く：引用は何回までOK？
授業指定がある場合はそれが最優先です。指定がない場合も安全側は同じで、引用は必要最小限。
引用が増えるほど「自分の論」が薄く見えやすいので、要約＋自分の説明へ寄せると安定します。
✅ クリックして開く：Webしか見つからないときは？
可能な限り「著者/団体」「年」「タイトル」「URL」「参照日」を残して追跡可能にします。
ただしWeb禁止・一次資料優先の授業もあるので、提出要項を確認してください。
✅ クリックして開く：本文の出典と参考文献がズレた…一番早い直し方は？
①本文の（著者名・年）を全部拾う → ②参考文献に存在するか確認 → ③存在しないものを追加／使ってない文献を削除。
これが最短です。AI照合も使うと速いです。
まとめ（今日から使える最小セット）
- 境界線の核：境界が見える＋出典へ辿れる
- 違い：直接＝言葉／間接＝内容／要約＝骨／パラフレーズ＝筋
- まず潰す：出典なし・捏造・孫引き隠し
- 提出前60秒：境界→追跡→対応
- スマホ保存＆印刷で“本番復帰”できる
- AIは生成より照合に使う（本文↔参考文献の不一致を消す）
あわせて読みたい
訂正と追記
誤り・改善提案があれば、記事コメントまたはお問い合わせからご連絡ください。確認でき次第、追記・訂正します。
参考文献・出典
✅ クリックして開く：参考文献（参照日：2026-02-20）
※要約・引用には誤りや解釈の幅があり得ます。最終的な判断は一次資料の原文をご確認ください。
- Purdue Online Writing Lab. “Quoting, Paraphrasing, and Summarizing.”https://owl.purdue.edu/owl/research_and_citation/using_research/quoting_paraphrasing_and_summarizing/index.html （参照日：2026-02-20）
- APA Style. “Quotations.”https://apastyle.apa.org/style-grammar-guidelines/citations/quotations （参照日：2026-02-20）
- APA Style. “Paraphrases.”https://apastyle.apa.org/style-grammar-guidelines/citations/paraphrasing （参照日：2026-02-20）
- University of Oxford. “Plagiarism.”https://www.ox.ac.uk/students/academic/guidance/skills/plagiarism （参照日：2026-02-20）
- Purdue Online Writing Lab. “MLA In-Text Citations: The Basics.”https://owl.purdue.edu/owl/research_and_citation/mla_style/mla_formatting_and_style_guide/mla_in_text_citations_the_basics.html （参照日：2026-02-20）
クエーサーもこあい先生より
引用は「ルール」でもあるけれど、本質は読者への敬意です。
あなたが借りた言葉や考えに、きちんと“道”を残す。
その道は、読者が真実へ戻るための道でもあり、あなた自身が学びへ戻るための道でもあります。
最後に、ひとつだけ問いを置きます。
あなたのレポートは、「どこから借りて、どこからあなた自身が歩き始めた文章」になっていますか？
